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功效：
解熱，抗氧化
材料：
牛蒡80克
枸杞10克
作法：
步驟1：
用菜刀背刮去牛蒡皮並輕輕洗淨枸杞，牛蒡切絲
步驟2：
將牛蒡至於鍋內，添加500CC的水，中火煮大約10分鐘~15分鐘。
第3步：
將湯汁過濾在碗勺內
步驟4：
加入枸杞
牛蒡是為了排毒作用，對於化學療法、放射線治療，作為日常的養生茶飲是最適合不過的了！
日常飲用，可以先泡500~750cc冷藏保存，要飲用前再加溫即可
飲用量依照個人體質略有不同，每天喝2~3次，一次約250cc
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